உலக தடகள சாம்பியன்ஷிப் 2022 இன் நேரடி அறிவிப்புகளைப் பின்தொடரவும்

உலக தடகள சாம்பியன்ஷிப் 2022 இல் நீரஜ் சோப்ரா இறுதிப் போட்டி: நீரஜ் சோப்ரா மேலும் வீசுவதற்கு எவ்வளவு வேகமாக கையின் வேகம் உதவுகிறது

எந்த தவறும் செய்யாமல், ஈட்டி எறிதல் வீரர் நீரஜ் சோப்ரா, நேரத்துக்கு எதிரான பந்தயத்தில் ஒரு மாணவனைப் போல நடந்து கொள்ள வேண்டிய கட்டாயத்தில் உள்ளார். அவர் ஆறு மாதங்களில் ஒரு வருட பாடத்திட்டத்தை அவசரமாக முடிக்க வேண்டியிருந்தது. அவரது ஒலிம்பிக் தங்கத்திற்குப் பிறகு நீட்டிக்கப்பட்ட பாராட்டு, உலக சாம்பியன்ஷிப்பிற்குத் தயாராவதற்கான பொன்னான நேரத்தைப் பறித்தது. உடல் எடையை குறைத்தல், தடகள உடற்தகுதியை மீட்டெடுப்பது, வலிமையை வளர்ப்பது, நெகிழ்வுத்தன்மையை மீட்டெடுப்பது, எறிதல் பயிற்சிகளைத் தொடங்குதல் மற்றும் மெருகூட்டல் நுட்பம் ஆகியவை படிப்படியாக செய்யப்பட வேண்டும்.

காயம் ஏற்படக்கூடிய விளையாட்டில் அவசரமாக வேலை செய்வது நல்லதல்ல. ஆனாலும் சோப்ரா அபாரமாக தேர்ச்சி பெற்றுள்ளார். டயமண்ட் லீக்கில் ஒரு தங்கம், ஒரு வெள்ளி, இரண்டாவது இடம் மற்றும் தேசிய சாதனையை இரண்டு முறை முறியடித்தது, ஜூன் மாதம் பாவோ நூர்மி விளையாட்டுப் போட்டிகளில் போட்டிக்குத் திரும்பியதிலிருந்து அவரது அறிக்கை அட்டையில் ஜொலித்தது. இந்த சீசனில் இரண்டு 89-மீட்டர் பிளஸ் த்ரோக்கள் மற்றும் ஆண்டின் மூன்றாவது சிறந்த எறிதல் யூஜினில் நடந்த உலக சாம்பியன்ஷிப்பில் அவரை மிகவும் பிடித்தது.

நேரம் குறைவாக இருப்பது சோப்ராவை சாமர்த்தியமாக தயார் செய்ய கற்றுக் கொடுத்துள்ளது. 24 வயதான அவர் டோக்கியோ ஒலிம்பிக்கில் இருந்ததைப் போல வலிமையானவர் அல்ல என்று கூறுகிறார். மேம்படுத்தப்பட்ட கையின் வேகம் மற்றும் நுட்பத்தில் கவனம் செலுத்துவது அவருக்கு 90 மீட்டர் தூரத்தை தொடுவதற்கு உதவியது. (மேலும் படிக்க)

நீரஜ் சோப்ரா, நீரஜ் சோப்ரா நேரலை, நீரஜ் சோப்ரா ஈட்டி எறிதல், நீரஜ் சோப்ரா நேரடி ஈட்டி எறிதல், நீரஜ் சோப்ரா லைவ் ஸ்ட்ரீமிங், நீரஜ் சோப்ரா லைவ் ஸ்ட்ரீம், நீரஜ் சோப்ரா ஈட்டி லைவ், நீரஜ் சோப்ரா லைவ் ஐஸ்ட், நீரஜ் சோப்ரா ஜாவெலின் லைவ், 2020 உலகக் கப்பல் , நேரலை நீரஜ் சோப்ரா, நீரஜ் சோப்ரா 2022 நேரலை, நீரஜ் சோப்ரா சமீபத்திய செய்திகள் நீரஜ் சோப்ரா ஈட்டி எறிதல் லைவ் ஸ்கோர், உலக தடகள சாம்பியன்ஷிப் 2022 இல் ஸ்ட்ரீமிங்: ஒலிம்பிக் தங்கம் வென்ற பிறகு சோப்ராவுக்கு 90 மீட்டர் எறியும் ஒரு புள்ளியை எட்டுவது அவ்வளவு எளிதானது அல்ல. (கோப்பு)

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

%d bloggers like this: