ஆம், ஆண்களை விட பெண்கள் அதிகமாக ‘குளிர்ச்சியை உணரலாம்’. ஏன் என்பது இங்கே

அதை வெளிக் கொண்டுவருவதற்கான சரியான நேரம் எப்போது என்பதில் நாம் அனைவரும் வெவ்வேறு விருப்பங்களைக் கொண்டுள்ளோம் குளிர்கால போர்வைகள். மேலும் தெர்மோஸ்டாட்டின் அமைப்பு பெரும்பாலும் பெண்களுக்கும் ஆண்களுக்கும் இடையேயான அலுவலக வாதங்களுக்கு அடிப்படையாக அமைகிறது.

பாலினங்களுக்கு இடையில், வேறுபாடுகளை விட எப்போதும் அதிக ஒற்றுமைகள் உள்ளன. ஆனால் பெண்கள் ஆண்களை விட அதிக உட்புற வெப்பநிலையை விரும்புகிறார்கள் என்று ஆராய்ச்சி தொடர்ந்து காட்டுகிறது.

இப்போது வாங்கவும் | எங்களின் சிறந்த சந்தா திட்டத்திற்கு இப்போது சிறப்பு விலை உள்ளது

ஆனால் பரவலான நம்பிக்கையை ஆதரிக்கும் ஏதேனும் அறிவியல் உள்ளதா, பெண்கள் “உணர்கிறார்கள் குளிர்” ஆண்களை விட? அதே உடல் எடையில், பெண்களுக்கு வெப்பத்தை உருவாக்க குறைந்த தசைகள் இருக்கும்.

எக்ஸ்பிரஸ் பிரீமியத்தில் சிறந்தது
'எங்கள் நேரம் வந்துவிட்டது' என்று சுனில் ஜாக்கருடன் பஞ்சாப் பாஜக தனது...பிரீமியம்
விளக்கப்பட்டது: ஏர் இந்தியா டிக்கெட் மோசடி எப்படி அவிழ்ந்தது...பிரீமியம்
செலவினங்களை எளிதாக்க: UPI-கிரெடிட் இணைப்பு, கிராமப்புற வங்கி வீட்டுக் கடன்கள்பிரீமியம்
ஜான் பிரிட்டாஸ் எழுதுகிறார்: ஊடகங்கள் பிரதான நீரோட்டத்திற்கு பொறுப்பேற்க வேண்டும்...பிரீமியம்

பெண்களுக்கும் தோலுக்கும் தசைகளுக்கும் இடையில் அதிக கொழுப்பு உள்ளது, எனவே தோல் குளிர்ச்சியாக உணர்கிறது, ஏனெனில் இது இரத்த நாளங்களிலிருந்து சற்று தொலைவில் உள்ளது.

பெண்களுக்கும் குறைவாகவே இருக்கும் வளர்சிதை மாற்ற விகிதம் ஆண்களை விட, இது குளிர் வெளிப்பாட்டின் போது வெப்ப உற்பத்தி திறனைக் குறைக்கிறது, வெப்பநிலை குறையும் போது பெண்களுக்கு குளிர்ச்சியாக இருக்கும்.

பெண்களில் அதிக அளவில் காணப்படும் ஈஸ்ட்ரோஜன் மற்றும் புரோஜெஸ்ட்டிரோன் ஹார்மோன்கள், முக்கிய உடல் மற்றும் தோலின் வெப்பநிலைக்கு பங்களிக்கின்றன.

ஈஸ்ட்ரோஜன் மூட்டுகளில் உள்ள இரத்த நாளங்களை விரிவுபடுத்துகிறது. இதன் பொருள் சுற்றியுள்ள காற்றில் அதிக வெப்பம் இழக்கப்படலாம். மற்றும் புரோஜெஸ்ட்டிரோன் தோலில் உள்ள பாத்திரங்களை சுருங்கச் செய்யலாம், அதாவது உள் உறுப்புகளை வெப்பமாக வைத்திருக்க சில பகுதிகளில் குறைந்த இரத்தம் பாயும், இதனால் பெண்கள் குளிர்ச்சியாக உணர்கிறார்கள். இந்த ஹார்மோன் சமநிலை மாதம் முழுவதும் மாறுகிறது மாதவிடாய் சுழற்சி.

ஹார்மோன்கள் பெண்களின் கைகள், கால்கள் மற்றும் காதுகளை ஆண்களை விட மூன்று டிகிரி செல்சியஸ் குளிர்ச்சியாக இருக்கச் செய்கிறது.

புரோஜெஸ்ட்டிரோன் அளவு அதிகரிப்பதால், அண்டவிடுப்பின் ஒரு வாரத்தில் முக்கிய உடல் வெப்பநிலை அதிகமாக இருக்கும். இதன் பொருள் இந்த நேரத்தில், பெண்கள் வெளியில் குளிர்ச்சியாக இருப்பதைக் குறிப்பாக உணரலாம் வெப்பநிலை.

கைகள் மற்றும் கால்கள் குளிர்ச்சியாக இருந்தாலும், ஆண்களை விட பெண்களுக்கு வெப்பமான சராசரி மைய வெப்பநிலை உள்ளது. “குளிர்ந்த கைகள், சூடான இதயம்” என்ற பழமொழியின் ஆதாரமாக இது இருக்கலாம்.

நம்மில் சிலர் மற்றவர்களை விட வெப்பமான வெப்பநிலையை விரும்புகிறார்கள் என்ற நிகழ்வு மனிதர்களுக்கு தனித்துவமானது அல்ல. பல வகையான பறவைகள் மற்றும் பாலூட்டிகளின் மீதான ஆய்வுகள், ஆண் பறவைகள் பொதுவாக குளிர்ச்சியான பகுதிகளில் கூடி நிழலில் கூடுகின்றன, அதே சமயம் பெண்களும் சந்ததிகளும் வெப்பமான நிலையில் இருக்கும் என்று தெரிவிக்கிறது. சூழல்கள் சூரிய ஒளி இருக்கும் இடத்தில்.

ஆண் வெளவால்கள் குளிர்ந்த, உயரமான இடத்தில் ஓய்வெடுக்க விரும்புகின்றன மலைகளின் சிகரங்கள்அதேசமயம் பெண்கள் வெப்பமான பள்ளத்தாக்குகளில் இருக்கிறார்கள்.

பெண் பாலூட்டிகள் வெப்பமான தட்பவெப்ப நிலைகளுக்கு முன்னுரிமை அளித்து, இளம் வயதினரால் தங்கள் உடல் வெப்பநிலையைக் கட்டுப்படுத்த முடியாத நிலைகளில் குழந்தைகளுடன் ஓய்வெடுக்க ஊக்குவிக்கும்.

எனவே வெப்ப உணர்திறன் பொறிமுறைகளுக்கு இடையிலான வேறுபாடு ஒரு வழங்கலாம் பரிணாம வளர்ச்சி நன்மை.

தம்பதிகள் தனித்தனி போர்வைகளுடன் தூங்கும் “ஸ்காண்டிநேவிய தூக்க முறை”, வெப்பநிலை விருப்பங்களில் உள்ள வேறுபாடுகளை சமாளிக்க ஒரு வழியாகும்.

பணியிடத்தில், தனிப்பட்ட ஆறுதல் அமைப்புகள் வெப்பம் அல்லது குளிர்ச்சியான வெப்ப அமைப்புகளாகும் மற்றும் டெஸ்க்டாப்கள், நாற்காலிகள் அல்லது பாதங்கள் மற்றும் கால்களுக்கு அருகில் உள்ள தனிப்பட்ட பணிநிலையங்களில் உள்நாட்டில் நிலைநிறுத்தப்படலாம். எடுத்துக்காட்டுகளில் சிறிய மேசை விசிறிகள், சூடான நாற்காலிகள் மற்றும் போர்வைகள், அல்லது பாத வெப்பமடைபவர்கள்.

இந்த அமைப்புகள் ஒரே இடத்தில் மற்றவர்களைப் பாதிக்காமல் தனிப்பட்ட தேவைகளைப் பூர்த்தி செய்ய தனிப்பட்ட வெப்ப வசதியை வழங்குகின்றன, மேலும் பணியிடத்தில் அதிக ஆறுதல் திருப்தியை உருவாக்குவது கண்டறியப்பட்டுள்ளது.

அவர்கள் ஒருவராகவும் இருக்கலாம் ஆற்றல்-அலுவலகச் சூழலில் வெப்ப வசதியையும் ஆரோக்கியத்தையும் சமநிலைப்படுத்துவதற்கான திறமையான முறை.

📣 மேலும் வாழ்க்கை முறை செய்திகளுக்கு, எங்களைப் பின்தொடரவும் Instagram | ட்விட்டர் | Facebook மற்றும் சமீபத்திய புதுப்பிப்புகளைத் தவறவிடாதீர்கள்!

Leave a Comment

Your email address will not be published.

%d bloggers like this: